精品養生
來源: 日期:2023-03-31 瀏覽:1462
吃水果有學問選擇要因人而異
吃水果有學問
選擇要因人而異
01寒涼西瓜、柿子、柑、 橘、 香蕉、梨、柿子、柚子等,體質虛寒的人要慎食。02溫熱榴蓮、桂圓、龍眼、荔枝、大棗、芒果、桃、 杏、櫻桃、石榴等,體質燥熱的人要慎食。03甘平菠蘿、百香果、李子、葡萄等,這類水果適宜于各種不同體質的人。
01
寒涼
西瓜、柿子、柑、 橘、 香蕉、梨、柿子、柚子等,體質虛寒的人要慎食。
02
溫熱
榴蓮、桂圓、龍眼、荔枝、大棗、芒果、桃、 杏、櫻桃、石榴等,體質燥熱的人要慎食。
03
甘平
菠蘿、百香果、李子、葡萄等,這類水果適宜于各種不同體質的人。